Reggeli Relax zene Felnőtteknek-Gyerekeknek relaxáció gyakorlás

https://www.youtube.com/watch?v=YxfnUPqWV0k-mert mindig kell a zene is.
                                               Reggelre....csodálatos.....hallgasd!

A napi gyakorlást online végezheted.(ha már így hozta a sors,hogy #maradjotthon#.

 Nekem nagyon jólesik a nap relaxációjában a fenti linken hallható zene...Tényleg befele tudsz figyelni.🙏

A gyerekeknek  mára hoztam egy relaxáció-gyakorlást.

https://www.youtube.com/watch?v=TK4pwK_PiAY

Jó gyakorlást Mindenkinek!