Barbies óra előkészületek

Van egy új Baba-"szerelmem."Hasonlóképpen álmodtam meg a jóga-figurámat amit jövőre a jóga óráim lógójára tervezek:)Pont ilyen színes és pont ilyen cuki lesz,erre ma megláttam a neten:ÉLŐ-ben:)(Eszter álma a Facebookon-forrás)

Mindenképpen valami rózsaszín óra lesz.

Mindenki hoz egy Barbie-babát magával.Nagyon személyes lesz és lesz póz-ba rakás biztosan.

Ennek mintájára lesz egy jó kis lefele néző kutya póz,mikoris Barbie elhagyja a fülbevalóját és meg kell keresni  és ékszertartóba kell tenni.

Az Istennő-póz biztosan tetszeni fog minden kislánynak.-több kéztartással felvéve:)

Amíg a saját Lánykám😀😉...-és mellesleg gyönyörűen jógázik és a kereszt- dominanciája is igen kifinomult,de mindenben nem lehetünk tökéletesek:)))

Az előkészületek megvannak,a pózok kiválogatva,könyvből póz-átnézés megtörtént...

Tükör játék a páros pózzal,Egy újfajta gerinccsavarást tanítok a gyerekeknek,ami hasznos és egyben érdekes lesz.A "Tükröm,tükröm mond meg nékem" póza lesz:szfinx .Az ékszer póznál még próbát teszek,a híd-jukra

a saját babájukat fogom ültetni,egy önként vállalkozó csepp-4 évesem-lánykámat megpróbálhatjuk az én hasamra ültetni:)-Könnyített verzióban asztal-pózt kérek és így is tökéletesen megoldásra nyer a feladat.

Szívünket nyitogatva kívánságot küldünk a meditációs körben...

...és újra hálásak leszünk,hogy együtt tölthettük az órát!❤

🙏

(lesz egy újabb kishölgy a csoportban,elvileg több gyerek jár hozzám,mint ahány szőnyeget vettem annakidején...-otthon még van 3 pót szőnyeg ha éppen szükséges lesz,de ez azt jelenti van igény a jógá(m)ra)

Jógázó Barbie

Barbies óra lesz.Felfedeztem,hogy létezik Jógázó Barbie😊👍

Szavannán 🐯🐆🐵🐒🐪🌵💧

Szavanna óra.Homok.Meleg..kaktuszfa -denevér...sivatagi állatok...Vízszerzés..állatitató.

Mindenkinek Safaris címke a szőnyegen.

Alvó oroszlán aki őrzi a vízcseppeket.Ne ébreszd fel az alvó oroszlánt!😊

Kagylóban a segítő állatok képei.Jógapóz jut minden gyereknek.

7 gyerekről tudtam,hogy jön.3 gyereknek hoztam még 3 szőnyeget😊10-en lettünk.Tényleg sok spontaneitás kellett.😉

A nyílak vezették zebra mintázatukkal a szőnyeghez.

A sólámpa fénye is erőteljesen erősítette bennünk a forróság érzését.🌞

A majom báb simogatott az óra során.Vele együtt mentem a gyerekekért a csoportszobákba.

Egy plüss barna óriáspléden történt a relaxáció.A gyerekek hanyatt fekve csukott szemmel feküdtek.Halk beszédemet hallgatták...

A relax után babapózban a kék  decor gyöngyös kék anyagot érintettük ujjunkkal és nyújtózva,babapózban,csukott szemmel kellett 2 db decorgyöngyöt szerezni(víz).Tyúklépésben kellett a zsámolyba vinni a decorgyöngyöt(állatitató)

A pléd lenyűgözte őket!

Rajzoltunk "bele"mintákat✏

Gyertyát gyújtottunk a meditációs körben

Óra utáni látkép😊

A decor gyöngyös itató.

Volt egy 4 éves új kislány és egy egészen új kislány aki most találkozott először a jógával❤.

Az új ízű-eper🍓-szőlőcukortól bezsongtak a gyerekek.

Kérdeztem milyen legyen a következő óra?

Barbie-s💄👠👡👜🎀

Feladat adott😊😉

Spontán óra

A Safari órám spontán lesz.

Címke van hozzá,ez lesz a szőnyegre ragasztva.Ez mindig tetszik a gyerekeknek és persze óra végén gazdagodik egy matricával,ami persze motiváló számukra.

Picit sokminden volt ebben a 2 hétben,néha előfordul,hogy kevesebb idő marad egy óra megtervezésére.

Ötletnek kaptam mástól:mi lenne ha csak egy vázlatot terveznék meg és ott alakítanám a gyerekekkel együtt-persze a jóga alapelveit követve,időegységeket tartva:)

Jó ötletnek tartom ezt a verziót,hiszen ha a későbbiekben csak úgy tartanom kell majd egy órát-hát pont így alakul majd....a fejemben kell lennie egy tervnek,a többi már megy magától.

Van egy majom bábom:

Na Ő fog segíteni!

Viszek be plédeket,hát a Szavannán meleg van....a relaxáció plédbe takarózva történik majd.

Többet nem árulok el😊

Holnap ovi-jóga❤

Bejegyzés hamarosan!🐍🐒🐘🐪🐯🐵☀🌞

Safari óra- előkészületek 1.

Safari óra.

Vannak terveim az órával kapcsolatban.!Az biztos,hogy most picit óvatosan kell választanom a pózokat,mert porckopás van a jobb térdemben,ami már fájdalmas lett.Egyelőre nem szeretném az órákat eltörölni....)

Egy puha pléddel orvosolom a problémát és nem lehet baj,bár az orvos szerint kerüljem a guggolást és a hajlítást.👍

.

Még jó,hogy a szavannán sokféle állat él,van választhatóság a pózok kivitelezésénél:)
Óraterv hamarosan😉itt!

A vizes óránk képekben

Benne a tengerben....Hát ez az anyag elvarázsolta őket,imádták a tapintatát!💧💧💧💓

A hableány pózban nem éreztem nehézséget nekik....pedig nem egyszerű póz!

Nagylányom is résztvevő volt az órán 7.gyerekként,mert páratlanul voltunk és nekem ő volt a páros gyakorlatoknál a párom.És az egyik jógázó gyermek szülinapos volt ,neki egy asztalon torta égő gyertyával pózt eljógáztunk és azt mondta:Ez egy különleges torta volt!💓-és elénekeltük a "Boldog születésnapot"c.dalt.

A teknősbékák a páncéljukkal körbe-körbe...

A pihenő baba-póz-ban...

Taktilis pályán tyúklépésben a "mentsd a szárazföldre a kagylót!"-játékban...

A dobozban víz volt a kagylók benne..a doboz 2 rekeszében nem volt víz,abba kellett áttenni a vizes kagylókat....

A vízpermetes mosómaci póz kelléke a kis vizes palack...

Minden szőnyegen egy kis halacska matrica volt.

....tetszett a gyerekeknek sellő-Hello Kitty:)

A terem berendezése ilyen volt óra előtt.Óra végén átrendeződött,mert csináltunk vidra-pózt és a bordásfal segítségével hattyú pózt.

Ez a játék pedig délelőtt volt a csoportszobában,de bevihető kis levezető ujjmozgató gyakorlatra a jógára is:)

A jógán vizesek lettünk picit.

A mandala relaxnál nem minden volt teljesen érthető a gyerekeknek,az egyik gyerek úgy fogalmazott,"homályos volt amit mondtál"-de néma csendben ott ültek a színezett mandala előtt és azt érzékeltem jó az út...ugyanis a légvételekből gondolom mély levegővételekkel eljutottunk a tervezett cél felé...

A meditációs körben a palackposta anya/apa házi feladatával is beletalált és közben magunkra húztuk a tengert,simogatta hátunkat és a kezünkel tapogattuk a puha anyagot közben.

A végén még egy sárkányhajóba beültünk mind a 8-an nagy terpeszben és így hajóztunk vissza Jógaországból az oviba egy om-al.

Szuper óra volt.

Egy gyermek élete első jóga óráján volt,élményekkel távozott💓

A következő órát szafari-állatkertes órának szeretnék a gyerekek.🙏