https://www.youtube.com/watch?v=sU37DXHQhJk&list=OLAK5uy_mr6l0DyD8Lo_thB1BusJpNk6Axkt4lwxI&index=3-az ovis jóga óráimon sokszor ez volt a relax zenénk.Szeretik.Nagyon nyugtat.Relaxál.
Nálam otthon megteremtve a csend és béke.
Az átmozgató jóga gyakorlatsort naponta elvégzem és az online jóga órákkal kiegészítem.
Most ez következik,átmozgatom magam.
Tegyél Te is így!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése