Otthoni térben is jóga

Az otthoni tér lehetőséget ad....és ma kellett is este egy-két számomra kedvelt póz...

Sokat állok fejen,a megtartásra is figyelek,egyrészt amennyi jólesik,másrészt a keringésem is helyreállítom és a nyújtások által csak fejlődni tudok.

A só lámpa fényénél meg kimondottan hasznos perceket éltem át!

Ha teheted,jógázz!