Ma 6 nagyon pici és 11 nagyobb gyerekkel volt órám.A Kicsik 35 percben,a Nagyok is 40 percecskét kaptak,Még a szervezés miatt nem voltam időben perfekt,hisz egyben szerettem volna tartani az első ismerkedős órát.A Picik éppen 3 évesek...így nem lehetett megoldani.Jött a spontán megoldás.Óratervben is.😊
A teremrendezés pár perce időt vett el,de a büdös zokni és a szagold meg a büdi lábadat humor jól bejött és a gyerekek vették a dolgot,vártak amíg pótoltam a picik után az 5 szőnyeget...
A Picik közül egy kislány nem akart jönni,ő ugyan nem akar és mi ez a Jóga néni itt???-láttad az arcán....Én meg láttam egy óriási cicát a kislány pólóján...nos ennyit mondtam:"pontosan ilyen cicákká változunk át Jógaországban,még nyávogni is fogunk:)))"-és elindult felém.Szigorúan zokniban és szandiban ült le a szőnyegre.Szigorúan csak fotózta az órát....a cica póznál mosolyogni kezdett és végigcsinálta az órát zokniban és szandiban!
Cukik ,édesek,kis manócskák voltak.És bizony első alakommal beléptünk Jógaországba.💓
/Tükröm-tükröm mondd meg nékem melyik jógapózt tanuljuk a héten?/
A jogaZOOm-névhez is illik a majom.És puha,édes pofijű,és báb,tehát nekem varázseszközöm a gyerekek világában.Mindig jól jön egy többfunkciós eszköz ha kéznél van....Lásd jól jött,hogy a kislányra ma cicás pólót adtak,mert ma nekem segítség volt!
A Mini Jógázóim éppen 3 évesek.Nekik fogok kivágni papírtalpat,tenyeret és eljátszunk ezzel az órán is.
Az egyetlen célom:figyeljenek a tartásukra!Az aranyszál szót használtam..ragyogóan húzzák felfelé a hajukat,mert azt hiszik az az aranyszál,de mikor odamegyek és a láthatatlan szál húzza ki a gerincét akkor néz nagyot a gyermek:és ekkor már jógázik,mert működni kezd.A test a lélek és a légzés együtt.Ezért merem mondani beléptünk Jógaországba is!!!💓
Ez a 2 könyv most sokat segített a jógaóráim összerakásában,a tervek építésében fejlődni tudtam.
A keresztcsatornák jelenléte szükségszerű.A könyvben sok gyakorlati tanács szerepel,érthető nyelvezettel,azonnali használatra.
Jól érzem magam a bőrömben:)-hogy jógázhatok.
Ezek a mondatok elhangoztak az óra végén:"ez jó volt","én fogok gyakorolni","tudom,hogy az oviban vagyunk de a szőnyegen az Jógaország","neked büdös a lábad????"...💓
Anya házi feladata:pillangó póz.Apa házi feladata:kutya póz,("de ugasson is?")-és az egyik kisfiú mondta a papa is,a mama is,és sorolta a rokonokat....na ott komoly jóga óra lesz a családban😊
A következő óra cirkuszos óra lesz.A
pom-pommal "megvettük"a jegyünket a cirkuszba.Lábujj közé szorítva vittük a dobozba a pom-pom-ot.Hmmm,de élvezték!
A zenedoboz mikor megszólalt és benne meglátták a kesztyűt az állatokkal,lett egy katarzis-élményük,csend hatásszünettel.
A Jóga is ez,miközben a belső békéddel harmóniát teremtessz magadban!🙏
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése