A blog a találkozásom a jógával pillanatától íródik majd a mindennapokon át a fejlődés útján.Minden ami jóga,a gyerekek kapcsolata a jógával,mit tehetünk a belső békénk érdekében,hogyan tarthatunk egyensúlyt.Hiszem amit adsz azt kapod.A gyerekekkel jógázni jogisztikus dimenzióba repít..Hogy miért jogaZOOm?Mert a gyerekek világát az állatok bevonásával remekül lehet ösztönözni,az állatpózok felvonultatásával észre sem veszik,hogy csodaszépen jógáznak...Fejlődjünk együtt ,olvasásra fel:JógaZOOm:)
2020. január 22., szerda
Kinderyoga im Kindergarten - Die Anfänge von Sunlight Kids Yoga - Claudi...
Más nyelven,de gyerekjóga!Nagyon kedvelem Őt!Valami ilyen a gyerekjóga....igazán💓🙏
Egyensúlyoztunk.
Kötélen.Bordásfalnál,egyik majd másik irányban,hogy mindig más a tartó lábunk!Egyensúlyoztunk valóságban és a relax alatt képzeletben és sötétet kértek a nagyok...így nekik sötétben volt a relaxáció....és így ment a képzeletbeli kötéltánc💓🙏
A bordásfalnál a Picik is próbálkoztak:)🙏
A kötél eszköz nagyon tetszett nekik!
A távcsővel megnéztük melyik egyensúlyi pózt jógázzuk el a szekrény oldaláról...
A meditációs körben volt mindenkinek lehetősége a távcsőbe belenézni és elcsavarni a távcső végét😊
Nem egyszerű végigmenni a kötélen.Vastag és igencsak masszírozza a talpat!
Órakép.
A tigris pózt a nagyok jól tudták már.Jobb kézre gumigyűrűt húztunk az óra elején és ez volt a támpont a bal lábad nyújtod hátra és a jobb karoddal nyújtózol előre majd mindkettő nyújtott végtagodat emeld fel vízszintesig.A kép előttük van ezért használhatom a kifejezéseket mert így értik!
A csipesz fogó persze nagyon sikeres volt!
Zenét is hallgattunk a relaxáció alatt.Egy kislány sirva is fakadt,nagyon relaxáló altató-féle zene.Nem minden gyermek bírja ezt a fajta zenei irányzatot.Érzelmileg nem érett rá!Mivel láttam a gyermeken hogy nem jó érzéssel tölti el,így kikapcsolatam a zenét,más cd-t fogok választani!
A kakas,a fa pózok,a dajkálás a papagáj póz.....ma folyamatos "dolgozás"volt az órán.
D levelével fogadott,rajz-mandalával...💓
"Szívem megtelt szeretettel"🙏
Mikor is van egyensúly?
Ha lelkünk és a testünk egyensúlyi állapotot állít fel...nálam ez megtörtént ma.Egyensúlyban vagyok💓🙏Hála a gyerekeknek és a sok pozitív kis történésnek ami ma velem történt🙏
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése