3 napos feltöltődésem során találtam ki a végleges ovijóga órákat.Leginkább az egyensúlyi pózok lesznek előtérben.
A jobb-bal agyfélteke összekapcsolásával teszem komplexé az órákat-játékosan.
A fa póz többször megjelenik majd az órán.
Blog az órák után:)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése