2022. január 10., hétfő

Ovis-labdás-jóga előtt persze otthoni labdás jóga

Este labdát felfújni pumpával majd leengedni szintén pumpával időmérés,hogy az (ovis) jóga óra előtt és után mennyi időmet veszi el,mert magamnak a labdát csak nem vihetem bkk-n.

Aztán ki is próbáltam persze.

És el is időztem....


És pihentem.

És már összeállítottam a gyerekekkel mit csinálunk a nagy labdán/labdával.

A nem túl jó kedvemre is jó hatással volt a labda...és annyira kényelmes rajta ülni!
ImádOM!!!



 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése