Jótékony gyertya-percek

Nem maradhatsz mozgás nélkül!

A vérkeringés miatt jótékony hatású és különösen jó a szívet mentesítő munka miatt!Szerintem a stressz oldására kiváló!Ellazít!

Nekem jótékony perceket okozott a pózok felvétele és megtartása picit.Mert már törekszem arra is,hogy amíg jólesik,benne is maradjak a pózban.