Karácsony ajándéka.Egy reggeli jóga óra.Gyertyafény fogad.....jó illat,jó közösség,szeretet és figyelem ami itt van.Vasárnaponként reggelente és nem csak ezen a napon!💓
Kívánság óra volt,és beépítésre kerültek a pózok az órába.De jó volt!Az érzet jött velem és még mindig velem van!Na ez a lényege a jógának!!!!🙏
A csónak pózt választottam egyiknek kívánságként,hogy fejlődjek benne és kaptam is masnival átkötött ajándékot,mert egy számomra ismeretlen hevederes segítő megoldást tanultunk.Mindig van új,mindig van fejlődés!!!
Egy új légzéstechnikát is tanultam,kéztartással.Mindenképpen sokat adott az óra!Köszönöm Gojdár Ildikó jógaoktatónak💓!
Már csak pár óra választ el a Szent Estétől...meghitt,áldott boldog karácsonyt kívánok Mindenkinek,minden JogaZOOm-olvasómnak!🌲
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése