2021. április 22., csütörtök

Amikor 30 perced van

Régebben még könyvtárba lehetett járni....(jógás témájú  könyvekért)




30 perc jutott ma erre,a képeket már régebben kölcsönzött könyvből fotóztam be.Most pont jól jött,egy pózra nagyjából 2 perc jutott.












A sorrendet magamnak teszem össze,mert az álló,ülő és fekvő pózokat csoportosítottam,könnyebb úgy végezni és legyen felépített a póz-sor...


A Föld napja van.Micsoda klassz ovis jóga lett volna,ha....





 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése