A képek magukért beszélnek.16 Pici és 6 Nagycsoportos volt jelen az órákon.Kíváncsian vártam mit és hogyan vált ki belőlük...hangtál mint új jóga tárgy és a Genésa az elefántfejű Istenség.A Nagyobbak jobban beleélték magukat az órába,nagyon tudtak befelé figyelni.6 fővel igazán ideális volt az óra!!!🙏
Gyertyát is gyújtottunk!Óra végén a meditációs körben elmondták,ha a harmadik szem létezne mit várna tőle....nagyon szépen elmondták!
A Genésa szobor tetszett nekik.
A páros pózok egyike a gyík napozik a kövön volt.Hát,azt az örömöt.nagyon élvezték.Cseréltek maguk között,így mindenki volt kő és gyík is!💓
A fecskefarkú lepke póz is kedvenc lett!
Játékként kerge pókok voltunk!Hosszasan végezték a gyakorlatot,kellett nekik a forgó mozgás!
A befelé figyelés maximálisan megvalósult.A harmadik szem felragasztása varázslatként hatott.2 Nagycsoportos mondta óra végén,hogy ők inkább a kezükre kérik a követ.
A Genésa pózt gyakoroltuk.Mondókát is mondtunk.A nagyok maguktól is mutattak mozdulatsort a mondókához jobb és bal agyfélteke megmozgatására.🙏
A Picik feltűnően nyugodtak voltak.16 Pici érkezett az órára.Egy sírós gyermek is volt,aki az óra végén piros ruhácskájában beragyogta a termet és mosolygott!!!💓🙏
A Genésa képecskének nagyon örültek.Az akadályok elhárítója elefántfejű Istenség képecske ajándék volt óra végén a gyerekeknek.(Kaptam Szülői észrevételt,hogy mennyire lesz az óra e tekintetben vallási eredetű.Ígéretet tettem,hogy érintőlegesen...további észrevételeket várok a Szülőktől e témában,mert ez is nagyon fontos,hogy egy cél legyen ami felé haladunk)
A Piciknél talpunkat a szőnyegbe nyomva megálltunk és becsuktuk a szemünket.Voltak Picik akik megfogták egymás kezét💓
Volt fegyelmezett póz aki egy az egyben lemásolt engem.💓
Volt aki koncentrált közben de befelé figyelt💓
És igen a Mozgékonyság is végezte a pózt,fegyelmezetten,befelé figyelve.Mi ez ha nem siker?💓🙏
A harmadik szem ragasztásásnál így nézték magukat a tükörben.
Adták egymásnak át a tükröt.fegyelmezetten ment a várakozás is amíg kiosztottam a köveket a homlokukra.Érdekesnek találták!És nekem is volt kövem így nekik is kellett nagyon.
Az óvoda csodaszépen feldíszítette a tornatermet.🙏
Hálásan köszönöm,hogy ilyen szép helyen és ilyen aranyos gyerekekkel jógázhattam!💓🙏Szívem megtelt szeretettel!
Az órára készülődés is izgalmas volt számomra.
A vízpermetet a mosómaci póznál használtuk!
A majom új póza a Genésa volt.A Picikkel ormányt formáztunk a kezünkkel,a nagyobbaknál jobb-bal agyfélteke megmozgató gyakorlatsor volt.Az új légzőgyakorlat a váltott orrlyukú légzés volt.A nagycsoportosokkal csináltuk.A Piciknél a relaxáció alatt hasi légzésfigyelés volt.Tenyerüket a pocakjukra tették és emelkedett-süllyedt.
Csíki Mariann könyvét használtam a pózok kivitelezésekor.Nagy segítségemre volt.Kimondottan a harmadikszem csakra gyakorlatait végeztük.Kis intuíciót csempésztünk a gyakorlatokba.
A hangtál hangja elbűvölte a gyerekeket!!!Engem meg a gyerekek fegyelmezettsége bűvölt el!Meglepően cukik voltak és biztosra veszem,hogy az óra jellege is magyarázza mindezt!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése