2023. május 16., kedd

Lábtorna ovis jóga órán

Sok eszközzel,nagyon szerették a gyerekek!

Gyönyörűen karmolták a lábujjakat!

A toll nagyon tetszett nekik.ezzel "írtuk" a jóga leveleket ami az óra eleji bemelegítő pózokat segítette nekünk.
És a Tollal érintettem meg relaxáció alatt az összeért nagylábujjakat,nyugtázva,hogy a feladatot nagyon jól hajtotta végre és persze csikizte is őket és ez a taktilitást tette lehetővé.Közben légzésfigyelés volt,tenyerük a pocakon nyugodott.
A csillogó szép dolgokat nagyon szeretik ezért is teszem az óra eszközei közé a hasonló tárgyakat.


Az óra képe.
A lábpuszival kezdtük az órát.
Személyesen minden gyerek ráállt a lábfejemre,hideg kis lábuk érintkezett az enyémmel,remek kapcsolatkezdet az óra elején,és mekkora taktilitás!!!🙏

A kupakba helyezett eszközök,golyó és kavics,és rájött egy gyerek,hogy a kupak másik oldalán póz van a mozgásos játékokhoz./rajzolt póz található rajta/

A bojt és a fonal két végén nagy boggal is a lábunk erősítését szolgálták.

Óra elején egy plüss anyagon sétáltak és egy madzagon és úgy kellett a helyükre menniük.


A láb-puszi nagy kedvenc volt💝

És már óra közben egy kislány mondta:"és annyi szőlőcukrot vehetünk,ahány....."
És tudták ahány lábunk van,volt nagy öröm és motiválta is őket,hogy óra vége legyen...
A meditációs körben a lábunkkal körbeadtuk a labdát mindkét irányba.és láb -foci is volt a körben.
És elmondta mindenki mit tudunk a lábunkkal csinálni és miért fontos,hogy egészséges legyen a lábunk.

Nagyon intenzív és jó óra volt.

A ceruzával rajzolj a papírra a lábujjaiddal feladat koncentrációt igénylet,de megoldották ügyesen mindkét lábbal.A lapot hazavihették megmutatni a szüleiknek.

Sok-sok lábtornára szükség van,ügyesedik a láb,és nagyon keveset tornáztatjuk direktbe a lábacskákat!

A "büdös"zokni mindig tetszik nekik és kell a humor is az ovis jóga órákon!

Részemről köszönöm a gyerekeknek az órát,nagyon ügyes gyerekek között lehettem és feltöltöttek!🙏

 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése