Ma ehhez volt kedvem!Persze e mellett nyújtóztam is és a 4 egység alatt belégzés és bent tart majd 4 egység alatt kilégzés-t gyakoroltam.(Egy-egy jó fotóért-érdekes fotóért-mindent bevetek!)-főleg ha a fotós is én vagyok😊
A Föld és tűz energiákat egyesíti ez a mudra...Szerintem csodálatos és rajzolva is és a hatása a gyulladásokra kiváló!Próbálgatom és majd beépül🙏
A gyerekekkel biztosan játszom ilyet a jövő héten!A szőnyeg alá rejtem a fát TESA csíkkal leragasztva...És feldíszítjük a fát jó kis nyújtózó mozdulattal....játékosan.Hiányzik a gyerekjóga óra...
Ma ehhez volt kedvem!Persze e mellett nyújtóztam is és a 4 egység alatt belégzés és bent tart majd 4 egység alatt kilégzés-t gyakoroltam.(Egy-egy jó fotóért-érdekes fotóért-mindent bevetek!)-főleg ha a fotós is én vagyok😊
A Föld és tűz energiákat egyesíti ez a mudra...Szerintem csodálatos és rajzolva is és a hatása a gyulladásokra kiváló!Próbálgatom és majd beépül🙏
A gyerekekkel biztosan játszom ilyet a jövő héten!A szőnyeg alá rejtem a fát TESA csíkkal leragasztva...És feldíszítjük a fát jó kis nyújtózó mozdulattal....játékosan.Hiányzik a gyerekjóga óra...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése