2020. november 3., kedd

Ovis jóga a mindennapi életben


Nem jógázhatunk?Mondja a rendelet....mert nem lehet csoportokat összevonni a Covid vírus miatt.Nekem van 18 gyerekem,akik nem tudják,hogy jógáznak,de bizony sok-sok jóga elemmel találkoznak nálam.Légzéstechnika,relaxáció és minden egyéb ami a gyerekjógában megtalálható.És csinálják....ahogy mondom💓



A só lámpa fénye is jelen van....és ha már a kész tornaterembe mehetünk .....zokni le és felépített órát kapnak tőlem!


 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése