Valami mindig kell!
Mindig mozogj,a légzésedre is figyelj!Tudatos vagyok,mert ha tudom milyen fordított testhelyzeteket akarok felvenni akkor az étkezésekre és a kávészünetekre is figyelek mit mi követhet,mennyi idő után!A jóga ad egy tudatosságot is az életedbe ezáltal!🙏
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése