Nagyon galaktikus óra,igazán gyereknyelvre fordítva.
A kis égitestekért és a fényekért odaáig voltak!
A csillagképek tetszettek nekik,a másság miatt kíváncsiak voltak,és elkápráztatta őket,hogy az űrben az oroszlán a térde elé tudja csak tenni a mancsát,mert az űrhajó pici és a hang sem jön ki a torkunkon,csak a nyelvünk lóg,de az nagyon nyújtózik a fenti erők hatására...
A sötétedést már várták,hogy a galaktikus fényt mikor kapcsoljuk be....
Belépő volt a padon hason csúszás,padon 2 oldalt karral húzás előre....türelmesen végigvártak mindenkit és így foglaltak helyet egy-egy karikába"űrhajónak"neveztük az órán.Ezt szőnyeg helyett tettem ki.Kíváncsian várták így hogyan zajlik majd az óra.
Végig mozgásban voltunk így energiaszintünk áramlott egymásra,és hatottak ránk az erők.
A kaleidoszkóp a meditációs körben mindenkihez eljutott,még mindig nagyon szeretik!
Forogtunk egymás körül mint az Égitestek egymás körül....(mindkét irányban)
Az "1-2 dirr-durr,rakéta indul,figyeld a Holdat,felérünk holnap..."versikét nagyon szeretik.Többször beépítettem az órába.
Nagy labdával is dolgoztunk:
Napként funkcionált...A nyújtásokra tettem a hangsúlyt.Merőleges és függőleges irányban is.Erre jó volt a karika eszköz,a nagy Labda,és a pad is.
Futó játék helyett :karikák körben,menetirányba fordulás.Taps jelre lépj előre egyet az előtted lévő karikájába!Azaz"lépj át tapsra a másik űrhajójába".Jól ment a dinamikus átlépegetés!
A relaxáció a karikában jóga ülésben ülve történt.Szemeket behunyva,imatartásban."Képzelj magad elé egy lufit...ez lehet piros..kék,sárga....amit fúj a szél....."...
És mivel nagyon szeretik a lufi témakört és itt a farsangi időszak is...lufis órát tervezek!🎈
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése