Miközben utazgatok is velem a jóga,és ilyenkor sok jó ötlet születik a fejemben a jóga órákhoz,motivál az utazás!!!
Tartottam már farmos-órát,nagyon élvezetes volt a gyerekek számára.A meditációs körben lehet majd érintkezni az állatokkal,játszani picit.
De a jóga pózok lesznek az elsődlegesek,mesébe ágyazottan szöveggel ellátva.
Kevés eszköz lesz az órán.Kiegészítésképpen kendők lesznek még.
A Picik órájára Vendégek érkeznek majd,ez bemutató óra lesz.Leginkább a 3 éves korosztály jóga pózait mutatjuk meg.Az om-mal belépünk Jógaországba.....a relaxációt építem még be az órába és a hangtálat is megszólaltatom.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése