Lefele néző kutya póz.
Mikor írsz valakinek gépen...és másnak küldöd el a póz képét a lefele néző kutya póz magyarázattal:)
A jóga sajátos nyelvezettel bír.😉😊
És a válasz tőlem:medvetalpat szerkesztek😊
De a farsangi ovi-jóga órámra majd úgy mennek be a gyerekek a szőnyegükhöz,hogy medvetalpakra kell lépkedni,ez vezeti őket a szőnyeghez.
Padlóra ragasztott állatképek letakarva.....csakra színű papírlappal:)-egy-egy jógapózzal fedjük fel az állat képét és a legvégén előre elkészített adott állatra nézve a papírszemüveg..és így karneválozunk,cirkuszban használt elemeket felhasználva.
Szerencsére jól felszerelt a tornaterem,így sok-sok eszközöm adódik és így váltom ki a taktilis érzékenyítést.
A relaxáció a csakra színeinek beépítésével fog történni,vizualitás tükrében.
A meditációt előkészítő gyakorlat:"ha valami lehetnél az életben mi lennél ?"
Házi feladat a szülőknek:Te vagy a porondmester és tanítsd meg anyának a ....-pózt,apának a .....-pózt:)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése