Nagyon galaktikus óra,igazán gyereknyelvre fordítva.
A kis égitestekért és a fényekért odaáig voltak!
A csillagképek tetszettek nekik,a másság miatt kíváncsiak voltak,és elkápráztatta őket,hogy az űrben az oroszlán a térde elé tudja csak tenni a mancsát,mert az űrhajó pici és a hang sem jön ki a torkunkon,csak a nyelvünk lóg,de az nagyon nyújtózik a fenti erők hatására...
A sötétedést már várták,hogy a galaktikus fényt mikor kapcsoljuk be....
Belépő volt a padon hason csúszás,padon 2 oldalt karral húzás előre....türelmesen végigvártak mindenkit és így foglaltak helyet egy-egy karikába"űrhajónak"neveztük az órán.Ezt szőnyeg helyett tettem ki.Kíváncsian várták így hogyan zajlik majd az óra.
Végig mozgásban voltunk így energiaszintünk áramlott egymásra,és hatottak ránk az erők.
A kaleidoszkóp a meditációs körben mindenkihez eljutott,még mindig nagyon szeretik!
Forogtunk egymás körül mint az Égitestek egymás körül....(mindkét irányban)
A Majom nem hozott új pózt,de a meditációs körben meg lehetett simogatni,körbeadtuk,és így volt Vele kapcsolatuk.
Az "1-2 dirr-durr,rakéta indul,figyeld a Holdat,felérünk holnap..."versikét nagyon szeretik.Többször beépítettem az órába.
Nagy labdával is dolgoztunk:
Napként funkcionált...A nyújtásokra tettem a hangsúlyt.Merőleges és függőleges irányban is.Erre jó volt a karika eszköz,a nagy Labda,és a pad is.
Futó játék helyett :karikák körben,menetirányba fordulás.Taps jelre lépj előre egyet az előtted lévő karikájába!Azaz"lépj át tapsra a másik űrhajójába".Jól ment a dinamikus átlépegetés!
A relaxáció a karikában jóga ülésben ülve történt.Szemeket behunyva,imatartásban."Képzelj magad elé egy lufit...ez lehet piros..kék,sárga....amit fúj a szél....."...
És mivel nagyon szeretik a lufi témakört és itt a farsangi időszak is...lufis órát tervezek!🎈
A lufis óra mozgalmas volt.Felpörgött állapotban zajlott az óra....a képek beszédesek lesznek...
A lufi útjának megrajzolása tetszett nekik....aztán a szél befújta a szőnyeg alá...és ekkor következett a relaxáció."Becsukva tartsd a szemed és képzeld el a lufidat amit lerajzoltál,hogy hogyan viszi a szél,libben,könnyeden,föl meg le..."
Egy rajz :így nézett ki a lufi útja...
A feldobás és a kosárra dobás a mozgásos játékot kiváltotta.
Az ernyőn való lufi megtartása izgalmas feladatnak bizonyult.
A termben kék,zöld,sárga és piros tulipánok lettek leragasztva a mai napra...:)Kihasználtam,hisz a lufi színeit felhasználhattuk,színkereső játékként."Keresd meg a lufi színed!"
Légzéstechnikai gyakorlatokkal teletűzdeltem az órát.
