Minden körben,:a belső béke megteremtése érdekében.
A fotók segítségével...
Sorozat is legyen az órában,áramlással....
Gumiszalaggal bemelegítés....
Jógakártyák segítenek....
A mozgásos-jóga dobókockánkkal aktív része is lesz az órának...
És a meditációs körben pedig színezni kezdünk,de otthon fejezik be a gyerekek a mandala-színezést...
A szőnyegek is kör alakban lesznek.
A relaxáció egyszerű hangtálas rezgetés lesz pár légzésfigyeléssel.
Nagyon várOM az órát/órákat.
/A Kicsiknek leegyszerúsítem és a könnyű pózok maradnak bent./
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése