Nagyon-nagyon elégedett voltam az ovis gyerekekkel ma az ovis jógán.
Gumiszalagos bemelegítés volt,minden izgalmasan különleges dolgot díjaznak.
A mai köszöntés összeérintett tenyerekkel történt,az energiaáramlás jegyében.
A dinamikus sor egyszerűen kedvenc volt.(Jóga "cd-t" teszünk fel)
Egy papír dobókocka is jó szolgálatot tesz és mennyi mozgást kínál!🙏
A mandala-színezőktől is odaáig voltak.
Na ez bennem az elkötelezettség,hogy imádom ezt csinálni!!!
Az energia áramlott és ez volt a fő cél,a mandala mindenütt,a körforma és az om-ozás is körben,tenyérérintéssel.
Na nekem ez volt a nap fénypontja!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése