A kezdés mindig izgalmas legyen....érdeklődés felkeltés.
Légzésekkel,és kígyós izgalmakkal ünnepi hangulatban telnek majd az állatok napjai.
A történetben a meghívott állatok jógapózai színesítik majd az órát.A játékosság,az óra hullámzása garantált lesz a pohárkirakóval és az alagúttal,és a cd képletesen felcsendül,azaz 4 póz,macska,kutya,elefánt oroszlán sorrendben.
A kígyó őrzi a jóga kereket amit óra végén sikerül majd kinyitni és jógapózt forgatunk,majd elvégezzük.
A házi feladat pózok matricán kerülnek haza a gyerekekhez.
A kobra és a bagoly jelképes matricák díszitik a poharak alját.
Egyik csapat a kobra,másik a bagoly.Ezek pózait is elvégezzük és figyeljük a másikon.Majd csere.
Légzógyakorlat tollpihével.
Végigmozgásos feladatokkal csupa jóga elemekkel,játékos jóga óra lesz.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése