Víz világnapja a jógán is...

Végy egy polipot,7 póz lesz az órán,2 játékkal,a polip karjai segítenek ebben....Játékos,mutatós és jógázható.Egy-egy kar egy vizi állat póza lesz.

Kő-vízcseppek lesznek némi lábujjtornával a bemelegítésben.

Eső hangja játék-szobor játék.

Kagylók és színes kövek az esztétikumra fókuszálva ezzel...

Plüss varrt kék anyag amibe belebújunk hisz az a tó,az simul a bőrünkhöz,taktilis érzetet biztosítva ezzel....a meditációs körben fogom használni.

A rázható akvárium a halakkal is körbemegy majd.

A relaxációnál vízpermetet fogok alkalmazni talpikákra.

Lesz egy második játékunk a víz-hullám rajzolás ceruzával lábujjal.Erre a bemelegítés kapcsán már utalok a kék kövekkel,előkészítettük az ujjakat stimuláltuk picit.

A ceruzát haza is vihetik otthon újabb láb tornát végezve az ujjakkal.A ceruza újrahasznosított fából készült és így környezetbarát is!

Reggel jó fények voltak.

Hónapok óta nem tudtam ezt kiélvezni hisz mindig reggel dolgozom de most adódott lehetőség erre is-

Könyököd a talajon,ima tartásban a tenyered és a sarkad összeér,jó kis nyújtás és benne lenni is jó...

A Fa póz meg megnyugtat...

Holnap ovis jóga 2 felvonásban a vizes órával.

Csodajó a gyerekekkel jógázni!