Székes ovis jóga

Elkezdődött az ovis jóga.

Ma mindenkit egyszerre vittem,a következő órák már bontottan lesznek.Mert így sokan lennénk.

Találtam egy jó kis eszközt és imádták a gyerekek.

A meditációs körben gondoltak vissza kinél milyen -állat-szék volt a relax alatt a tenyerében,ugyanis állatok világnapjára írtam az óratervet.

.

Elvarázsoltam őket,és imádták a légzőgyakorlatokat illetve a "Húzd ki az aranyszálad"-egyenesítsd ki a gerincoszlopod.....

A jóga,mindig móka🙏Jógaországban.