A pók és a kígyó volt a főszereplő.
Megbeszéltük a gyerekekkel,hogy nem igazi,de a Jógaországban mi játszhatunk bármivel,így veszélyes,ijesztő dolgokkal is.És a játékot több ízben indítottam,taps és keress egy praclit és figyelj lehet farkasszemet nézel egy pókkal közben vagy a lábadnál kígyó csúszik.....
Nagyon szerették.
A lefele néző kutya pózban nagyon szeretnek lenni és tartani is képesek.
Az óra képe ilyen volt.
Használtam "Tükröm,tükröm mondd meg nékem melyik jógapózt tanuljuk a héten"-t:Királynő,ő védett meg bennünket a kígyótól,póktól.
A 4 csakrát kiválasztottam és a nagyok az összes pózt eljógázták,a kicsik csak egy csakrából egy pózt.
A lazító-feszítő relaxációnál nagyon ügyesen figyeltek,szükségük volt erre a pihenésre.
Beépítettem a torok csakrába a barlangos om-ot,ez már ismert és úgy mmmmmmmmmmm-nek hogy öröm hallgatni.
Óra végén pók simi volt és kígyó simi.
Aki nem tette egy műanyag doboztetőn átvette azért az állatokat,azaz legyőzte a félelmét.
"Bátor vagyok,erős vagyok,okos vagyok,szép vagyok"
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése