2023. október 24., kedd

Nagylabdás jóga az oviban is

Óra előtti kép.

Légzőgyakorlathoz bekészítve.

6 póz a labdán.

Játékhoz bekészítve-talpmasszázs

Légzőgyakorlat eszköze.

Játékszabály ismeretetése közben.

Talpmasszázs.

Légzőgyakorlat.

Relax a labdán.

Igazán játékos nagyon interaktív órák voltak kicsiknek és nagyoknak is.
Azt mondták:"nem jógázni fogunk?"-és óra végén megválaszolták:"De jót jógáztunk a labdával...."

Annyi szőlőcukrot lehet venni ahány szemed van...na ez örömet okozott nekik!

Az én nagy labdámat kipróbálták óra végén és rájöttek hogy nem nehezebb az övékénél csak nagyobb és közösen leengedtük és a kezünket odatettük a levegő útjához,azaz rávezettem őket belül levegő tölti ki és ezért könnyű a labda mert a levegőnek nincs súlya.

 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése