Új hónap,új kezdet

Mára csak 3 gondolat:nagyon-nagyon hasznos,otthonra is!Én is javasoltam a kolléganőmnek ennek beszerzését óvodás csoportunkba!!!

Alig várom,hogy a TETŐN jógázzunk vasárnap,visszaszámolok,mint a gyerekek😊

Legyen így....új hónap,új kezdet.

Namaste!

Esti relax

Este van.Munka után.Háztartásvezetés után...eljön a te időd...

Halk relax zene szól..pihensz...gyakorolsz...

Biztosan a 2 kamaszod közül az egyiknek pont ebben az időben lesz mondandója....és igen:lesz.😉

De megtörténik a testeddel az amiért kigurítottad a jóga szőnyeged...

Töltődtél.

Este érdemes időt áldozni erre!!!

Namaste

Mamata Mozgásműhely

Reggeli jóga

Reggeli jóga💓🙏
Feltölt egész napra/hétre...
Jövő hétvégén a Köki tetőn lesz az óra.El nem tudom mondani mennyire várOM!!!
És hamarosan gyerekjóga velem:)Hát ez az ami igazán várható esemény!💓🙏(készülök)

Botanikus kert-i nyugalOM

Érints!

Fedezd fel!

Ülj le és alkoss!

Válogass!Csoportosíts!

Csodálj!

Egyél finomat a természetben....piknikezz a szabadban!

És láss csodát!

Mandala-virág😊

Örülj a Platánnak!

Játssz!

Érints!

Teljesedj ki!

Reggel meg menj jógázni!Én azt teszem!🙏

A képek Vácrátóton készültek!Csodálatos hely,csodálatos növényekkel!Nyugalom,csend,relax.És zöld környezet öko-szemlélettel!Töltődés helyszíne Pest megyében!Érdemes ellátogatni oda!!!-Vácrátóti Nemzeti Botanikus kert.

Amazonas❤

Vigyázzunk a természetre!!!!

Amazonas❤🌎

Taktilis élménygyűjtés

A kép magáért beszél💓

Az Állatkertben egyik A pontból másik B pontba átjuthatsz ilyen alagúton.Szuper a mászás!!!Még ilyen környezetben is!!!

A napóra a maga különlegességével óriási élményt nyújt!

A Pillangó csodálatos.Lepke Házban járva számtalan pillangó repdes körülötted,rajtad,mi ez ha nem taktilitás!!Érzet a javából.Nekem furcsa érzés volt,de élmény az biztos!

A fóka show alatt vizes lettél nem kicsit ha az első sorban álltál.Mi ez ha nem taktilis érzés!Tapasztalás!

Az óriás medencék fantasztikus látványt tárnak elénk!

És van amikor csak leülsz és csodálod a látottakat!🙏

Van a Hol nem volt park területén pancsoló a gyerekeknek!💓🙏

A körhinta forog,közben billeg,leng,ide-oda jár vagy föl-le mozog,szól a zene és közben az agy "dolgozik" az érzetek adta impulzusokat raktározza!

A hőkamera adta kép nem mindennapi...

Az infra fény is leképez egyfajta képet rólad...Érdekes nagyon...

A sötétben szagolhatsz illatokat!Szenzációs érzet!!!

Látod a gondoskodást az Állatkert területén💓🙏

Azonosulsz valami olyannal ami nem te vagy!De ez jó!😉💓🙏

Mozogsz...és a melletted ülő csontváz pont leképezi a te mozgásod.Pont úgy,pontosan ugyanúgy ahogy te tekersz...

Testközelből látsz olyat amit egyébként nem láthatsz.Felfedezel,tapasztalsz és élményhez jutsz!

A kacsák show-ja megmosolyogtat,jókedvre derít!

És már nem az Állatkertben hanem Szentendrén megmártózol a Dunában.Kint 40 fok a víz hűvös....Érzet a javából.

Különleges dolgot látsz,a szemed befogadja a szíved töltődik💓

A színes kavicsokra nem is gondolnál...de itt van/vannak.És illik a helyhez,különlegessé teszi....érzetet kapsz,esztétikait...

A Kacsa-család vonulása is szemet gyönyörködtető...

A vízben csillogó napfény egy csoda-látvány...

És már fokozni nem tudod hogy érzed magad,de kifejezed🙏💓

A látvány💓

És a 40 fokból mikor belépsz a Karácsonyházba....Tudod ezt nem mondom el milyen érzést nyújt...tapasztald meg!!!🙏

Isteni víz,tiszta és élvezhető helyzetet teremt.

És a taktilis érzet....vedd le a szandid és sétálj a kövön....érzed ám,masszíroz,minden idegpályádig eljutnak az impulzusok.

A nap süt,az ég kék,a lelked nyugodt,a szíved ütemesen dobog...és érzel,szeretsz,tapasztalsz,vágyakozol,lélegzel....ÉLSZ!💓🙏Taktilis élménygyűjtés megtörtént,raktározás folyamatban.Mikor szükséges csak nyisd ki szíved és ott lesz,ebből fogsz erőt meríteni gyengébb napjaidon.Merj töltődni!Nyisd ki szíved!Légy fogékony és hagyd,hogy jöjjön az érzet....raktározz és ha kell adj a raktárad tartalmából másnak is!Mert ha adsz.....kapni is fogsz!🙏

Ui:Üzenet várt...Köki tetőn szerveződik reggeli jóga óra💓🙏Szívem megtelt szeretettel!