2024. április 10., szerda

Dínós ovis jóga órák

Mai óránk a Dínós óra volt.
"Mondhatok egy jelmondatot hozzá?"-mondja egy 4 éves.

"Dínóval játszani jó"-és ez lett az óra jelmondata!

A bemelegítés zsírkréta korszakban játszódik.
A Vulkánok sokasága emelkedett ki 65 millió éve...A Vulkán póz nálunk már ismert póz volt,füst és tűz is keletkezett,a Tűz-Manót eljátszuk.Tüzet csiholunk a tenyerünkkel.
Raptor és Tirex harapósak,itt arcunk izmait mozgattuk át.

A Vulkán kráterébe mondhatjuk el kívánságainkat:
Egy póz választás és kővé dermedés.

Dínó csontokból a palentológus összeállít egy csontvázat:letapogatjuk a végtagjainkat és a koponyánkat.

A Dínó pózt eljógázzuk többször.

Vidámparkba érkeznek a dínók:sárkányhajó és óriáskerék,kört alakítva és kezeket megfogva egyik majd másik irányba is.

Turisztaszaurusz ellátogat a Lánchídhoz a kőoroszlánhoz,eljógázzuk az oroszlánt és az Állatkert bejáratához,a kő elefántokhoz,azt is eljógázzuk.

És relaxáltunk.


Na ezt aztán érdekesnek találták,a pocakra tedd a füled és mindenki a másik pocakjára,mivel a Dínók kupacokban pihennek.Hasi légzésfigyeléssel.

Volt dínó őr is és kiválóan jól érezte magát a picúr,hogy nem vett részt egy-egy pózfelvételben.

A meditációs körben egy-egy mondatot mondtak ki hogyan kapcsolódott már a dínókhoz....

Játék volt 2x megszakítva a monotonságot.Kis dobozkára dínó matrica került.És mindegyik más-más színű.
5 Papíron 5 féle dínó más színekkel.Ami a te színed azt a papíron szereplő pózt jógázd el amin a te dínó színed van.


Tűz-Manó is többször felbukkant mikor kitört egy vulkán-


A minden órán figyelő Majmunk is Dínót örzött a zsebén.



 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése